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Blog Coaching Mental

La importancia del optimismo en el rendimiento deportivo: 12 cualidades que comparten los jugadores optimistas by Vicente Cuairán

Una de las cualidades que más influyen a la hora de afrontar de manera eficaz y competitiva los obstáculos y dificultades que se nos presentan en la pista (y en la vida) es la capacidad de mantener una actitud optimista ...

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El halago debilita, ¿ si o no? Artículo de opinión de Vicente Cuairán

En más de una ocasión he escuchado la frase de que el halago debilita (e incluso también que la crítica fortalece). Durante un tiempo realmente me lo creí y pensé que eso era así y trataba de restar importancia a ...

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Cómo diseñar potentes metas y objetivos tenísticos de cara a 2018. Blog Entrenamiento Mental de Vicente Cuairán

Empezamos 2018 hablando de un tema que no puede faltar en esta época del año y que es de vital importancia: Aprender a establecer unas potentes metas y objetivos que nos permitan sacar todo el potencial que llevamos dentro a ...

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El Blog de Entrenamiento Mental de Vicente Cuairán cerró su primer año con más de 70.000 visitas

El Blog de Entrenamiento Mental que Vicente Cuairán publica un martes cada quince días en industriadeltenis.com cumplió durante esta Navidad su primer año de vida en la home principal de nuestro medio de comunicación. Durante estos doce meses, se ha ...

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7 maneras erróneas de pensar en pista y cómo solucionarlas. Blog de Entrenamiento Mental de Vicente Cuairán

Quiero terminar el año 2017 con un blog dedicado a nuestra manera de pensar en pista. Todos y cada uno de los que nos metemos en pista tenemos una lucha entre dos tipos de pensamientos. Los que yo llamo de ...

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Claves para desarrollar una confianza óptima en el jugador de tenis . Blog de Entrenamiento Mental de Vicente Cuairán

En este artículo quiero analizar una de las “armas mentales” que tenemos que inculcar en un jugador/a para que pueda desarrollar en pista su mejor rendimiento y potenciar así su fuerza mental. Estoy hablando de la confianza. Y para entenderla ...

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Ghandi y el Tenis. El blog de entrenamiento mental by Vicente Cuairán

Uno de los aforismos más conocidos de Mahatma Gandhi es el que dice que: “La felicidad se alcanza cuando lo que uno piensa, lo que uno dice y lo que uno hace se encuentran en armonía”. La búsqueda de la ...

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Claves para preparar mentalmente un partido. Blog de Entrenamiento Mental de Vicente Cuairán

Sachin Tendulkar jugador de cricket de la India y uno de los jugadores más competitivos que la historia de ese deporte ha dado afirmaba que “Al menos conmigo, el partido comienza mucho antes que el partido”. Y sin lugar a ...

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Los 3 Objetivos de éxito para ganar ‘tu partido’. Blog de Entrenamiento Mental de Vicente Cuairán

Podemos definir el concepto de objetivo como el “fin al que se desea llegar o la meta que se pretende lograr”. Es decir, es aquello hacia donde orientamos todos nuestros pensamientos, emociones y acciones. Creo que, en ocasiones, no damos ...

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Cómo gestionar mentalmente los fallos de un partido. El Blog de Entrenamiento Mental de Vicente Cuairán

Una de las situaciones que más tiempo me lleva trabajar con mis jugadores/as es la gestión mental de los fallos del partido. El 90% de los jugadores/as que me contactan para que trabaje con ellos su mentalidad y actitud mental ...

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